これは単なる読み物
ではありません。

ココロスッキリ＆
“のびのびイキイキ”な
あなたに出逢える

どこでもドア〜♪
のような不思議な世界

読者様からのご感想

素敵なメッセージをありがとうございます♪

人生の大切なことがギュと

きっと誰の中にもいるモヤ子さん。著者のリアルな体験談を通して、私たち読者にしっかり寄り添って、優しく明るく楽しい方へ引っ張ってくれる応援本。まじめで一生懸命に生きてる人にこそ読んでほしい一冊です。読み終わる頃には自分の事がもっと好きになっています。（JUNKO / 兵庫県）

納得！

私の中で何となくくすぶっていたのは、モヤ子だったんだ！と納得。
いつも気づかないように逃げてきてました。私もモヤ子と話して笑っていたいと思います。（ともこ）

自分を許してほめてあげたくなる本です

モヤ子って誰？キヌ子って誰？読み進んでいくうちに、だんだん自分のことが愛おしくなってくるのを感じました。今日1日、生きていた自分を許してほめてあげたい。。自分の中のモヤモヤをスッキリさせてくれるワークも魅力的です♡（えい /埼玉県）

とても素敵な本でした

あれ、代弁してもらっているのかな？と重なる部分がいくつかあり、読んでいるうちに気持ちがスッと楽になりました。
そして私の中にいるモヤ子さんも実は最強の味方なんだなと教えてもらいました。
どんな感情も大切にし、より楽しい毎日を送ろうととても前向きな気持ちになりました。（s）

私の中にも似たような「モヤ子」がいる！

絹子さんの中の「モヤ子」は、ちょっとした事が長い時間かけて大きくなって、硬くなってしまったんだと思うと苦しさが伝わってきました。

自分に置き換えたら、私の「モヤ子」を否定して、心の奥底にしまって無いものにしようとしているのかもしれないと気付き、涙が出てきました。

私の好きなページはP19の「あるある共感リスト」
「モヤ子」対してのツッコミが爆笑でした。隙間時間に、癒されるたいときにオススメの本でした。（有香子/愛知県）

言葉では表しにくいモヤモヤがスッキリすると、女性はキレイになるのだ♪

「美しさは、あなたがあなたらしくいると決めた時に始まる」ココ･シャネル

書籍内容

やわらかい言葉でまとめられた短編ストーリーを７つ、お読みいただけます。

わかってほしいモヤ子
子どもの頃に感じていた「わかってほしい」想いや満たされない感情は、私たちの心の中で実は、“モヤ子”として今もなおずっとずっと育ち続けていル。“モヤ子”の正体と、胸の奥にあった「ほんとの気持ち」とは？
言い訳モヤ子
大人になるにつれて、無意識にまとってしまっている“いい人の鎧”。それを私たちは脱ぐべきか？それとも脱がないべきか？分厚い鎧に守られて感じなくなってしまっていた、心の中にある本当の気持ちとは？
苦手意識モヤ子
ずっと探していた“やりたいこと”。それは、遠くにある“スゴイ何か”ではなくて、実は今のあなたの“すぐそばにある"もののことは多い。言葉にならなかった気持ちが、少しずつほどかれていく心地よさに気づく時間。
ひがみ虫モヤ子
あの人が羨ましい、と思うことはありませんか？誰かに嫉妬してしまう自分に出会うことはありませんか？でも、そんな気持ちもまた、あなたの大切な何かに気づかせてくれる宝物。
納得モヤ子
「失敗が怖い」「また傷つきたくない」そんな思いからくるモヤ子と、私たちはどうお付き合いしていけたら、より良い関係を築けるのでしょうか。そして、その背景にある、あなたの大切な想いとは何か。
自己否定モヤ子
モヤ子を味方にする方法に気付けたら、誰かと比べて落ち込んだり、完璧でない自分に凹んだりしていた時間さえ、笑って受け止められるあなたになる。これからのあなたの人生は、笑顔で前へ一歩踏み出せる、そんな生き方をご紹介。
応援団モヤ子
モヤ子も、過去のわたし（あなた）のことも好きになることができたら、これからあなたはずっとずっと、今よりもっと、あなたを好きでいられるようになる。それを可能にする魔法の手紙とは。
ありがとうございました
モヤ子ときぬ子の執筆において、応援してくださった皆々さまへ、感謝の言葉を綴らせていただきました。